Funkelndes Lächeln: Ein Leitfaden, um Kindern das Putzverhalten beizubringen

Die Mundgesundheit ist für das Wachstum und die Entwicklung von Kindern von entscheidender Bedeutung, und eine gute Putzroutine ist die Grundlage für ihr Mundwohl.

Viele junge Eltern stehen jedoch vor einer gemeinsamen Herausforderung: Wie können sie ihren kleinen Kindern das Zähneputzen beibringen und ihnen dabei helfen, lebenslange Putzgewohnheiten zu entwickeln?

Schon in jungen Jahren die Putzgewohnheit pflegen.

Ob Sie es glauben oder nicht, die Zahnhygiene beginnt bereits, bevor der erste entzückende Zahn durchschaut. Sobald Ihr Kleines da ist, wischen Sie das Zahnfleisch Ihres Kleinen zweimal täglich mit einem weichen, feuchten Tuch oder einem Fingerling sanft ab. Dadurch gewöhnen sie sich an das Gefühl, etwas im Mund zu haben (und ebnen den Weg für die Zahnbürste!).

In der Anfangsphase können Eltern zunächst ihre eigenen Zähne putzen, um es ihren Kindern vorzuführen und ihnen die Möglichkeit zu geben, zu beobachten und nachzuahmen. Sie können Ihr Kind auch selbst das Zähneputzen ausprobieren lassen, während Sie es beaufsichtigen und anleiten.

Richtige Putztechnik

• Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und eine fluoridhaltige Zahnpasta, die speziell für Kinder entwickelt wurde.
• Platzieren Sie die Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel nahe dem Zahnfleischrand.
• Mit kurzen Hin- und Herbewegungen oder kreisenden Bewegungen jeden Bereich etwa 20 Sekunden lang bürsten.
• Vergessen Sie nicht, die Innenseite, die Kauflächen und die Zunge der Zähne zu putzen.
• Jedes Mal mindestens zwei Minuten lang bürsten.

Eine Zahnbürste für Kinder auswählen

Derzeit sind drei Haupttypen von Zahnbürsten für Kinder erhältlich: Handzahnbürsten, elektrische Zahnbürsten und U-förmige Zahnbürsten.

• Handzahnbürstensind die traditionellste und kostengünstigste Option für Kinder. Allerdings sind Handzahnbürsten bei jüngeren Kindern oder Kindern mit weniger ausgeprägten Putzfähigkeiten möglicherweise nicht so effektiv bei der Reinigung aller Bereiche.
• Elektrische ZahnbürstenVerwenden Sie rotierende oder vibrierende Bürstenköpfe, um die Zähne zu reinigen und Plaque und Speisereste effektiver zu entfernen als Handzahnbürsten. Sie sind oft mit Timern und verschiedenen Putzmodi ausgestattet, die Kindern dabei helfen können, gute Putzgewohnheiten zu entwickeln.
• U-förmige Zahnbürstenverfügen über einen U-förmigen Bürstenkopf, der alle Zähne gleichzeitig umfassen kann und so das Zähneputzen schnell und einfach macht. U-förmige Zahnbürsten eignen sich besonders für Kleinkinder im Alter zwischen 2 und 6 Jahren, ihre Reinigungswirkung ist jedoch möglicherweise nicht so gut wie die von manuellen oder elektrischen Zahnbürsten.

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl einer Zahnbürste für Ihr Kind dessen Alter, Putzfähigkeiten und persönliche Vorlieben.

So wird das Zähneputzen zum Vergnügen!

Putzen muss keine lästige Pflicht sein! Hier sind einige Möglichkeiten, es zu einer unterhaltsamen Familienaktivität zu machen:

• Singen Sie eine bürstende Hymne:Kreieren Sie gemeinsam ein eingängiges Putzlied oder singen Sie beim Putzen einige Ihrer Lieblingslieder.
• Timer-Wendungen:Verwandeln Sie das Zähneputzen in ein Spiel mit einem lustigen Timer, der Ihre Lieblingsmusik für die empfohlenen 2 Minuten abspielt.
• Belohnen Sie die Mühe:Feiern Sie ihre Siege mit Aufklebern, einer besonderen Geschichte oder etwas zusätzlicher Spielzeit.

Ängste und Widerstände beim Zähneputzen überwinden

Manchmal haben selbst die tapfersten Krieger ein wenig Angst. So gehen Sie mit dem Bürstenwiderstand um:

• Entlarve das Monster:Finden Sie heraus, warum Ihr Kind möglicherweise Angst vor dem Zähneputzen hat. Ist es das Geräusch der Zahnbürste? Der Geschmack der Zahnpasta? Gehen Sie auf die spezifische Angst ein und helfen Sie ihnen, sich wohl zu fühlen.
• Teilen Sie es auf:Teilen Sie das Zähneputzen in kleine, überschaubare Schritte auf. Lassen Sie sie jeden Schritt üben, bis sie sich sicher fühlen.
• Pinselfreunde, vereinigt euch!:Machen Sie das Zähneputzen zu einer geselligen Aktivität – putzen Sie gemeinsam oder lassen Sie die Kinder ihrem Lieblingskuscheltier die Zähne putzen!
• Positive Verstärkung ist der Schlüssel:Konzentrieren Sie sich darauf, ihre Bemühungen und Fortschritte zu loben, nicht nur die perfekte Putztechnik.

Erinnern:Geduld und Beharrlichkeit sind der Schlüssel! Mit ein wenig Kreativität und diesen Tipps können Sie Ihr Kind zum Putzmeister machen und ihm den Weg zu lebenslangen gesunden Zähnen und einem strahlenden Lächeln ebnen!